
〜冬の乾燥しがちなお肌ケア方法〜
こんにちは!トレーナーの田中です! 私自身冬になると毎年乾燥に悩まされてます!今年もそんな時期が来ましたね! 今日は乾燥しがちな冬...
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こんにちは! トレーナーの田中です! みなさんは体調の方はいかがでしょうか? 外気温がかなり低くなっており、風邪が引きやすい環境に...
こんにちは!トレーナーの田中です! 皆さん、最近汗をかいていますか? 今日は汗をかくことによっての「メリット」について、お話をさせ...
こんにちは(゚∀゚) トレーナーの田中です!今回は女性で悩んでる方が多いのでは無いでしょうか? 末端冷え性になってしまう原因とすぐ...